Ямское поле

4 подписчика

Свежие комментарии

  • oleg олейник
    Кто теперь выскажет ему сожаление , после того что он наговорил и натворил перед этим !Михаил Ефремов го...
  • Уроборос
    Так хочется, чтобы у псинки судьба сложилась счастливо!Спасенной в Бегов...
  • АЛЕКСАНДР КРИВЕНКОВ
    особенно опасны грибы со следами собачьих фекалийПоляну шампиньоно...

Команда «Активного гражданина» начинает тренировки

Активный гражданин. Фото из архива портала "Активный гражданин"

Все этапы отборов пройдены! 25 представителей команды «Активного гражданина» уже известны. Настало время тренировок

Подготовка к Московскому марафону продолжается. Команда марафонцев «Активного гражданина»уже известна. 25 августа среди прошедших первые этапы акции были отобраны самые активные и спортивные. Именно они пробегут 10 километров по центру столицы: набережным Москвы-реки, по Садовому и Бульварному кольцу, по Тверской улице и Театральному проезду. А форму активным гражданам предоставитофициальный экипировщик Олимпийской команды России, бренд ZASPORT.

Вместе с командой «Активного гражданина» к забегу могут готовиться все пользователи проекта. Тренировки будут открыты для посещения, а места на мастер-классы можно будет приобрести в магазине поощрений или выиграть, участвуя в розыгрышах в социальных сетях проекта.

Запланировано семь тренировок по бегу, боксу, кроссфиту и растяжке. Также запланированы лекции по здоровому питанию, восстановлению и выносливости. Первую лекциюпо мотивации, которая состоится 2 сентября, проведет фитнес-блогер Татьяна Рыбакова, которая похудела на 51 килограмм и теперь выпускает ролики на Youtube о правильном питании и здоровом образе жизни. Следующий мастер-класс на выносливость, который пройдет 9 сентября, будет вести Наталья Луговских, тренер передачи «Взвешенные люди», абсолютная чемпионка мира, Европы и России по фитнес-бикини, победительница мирового Elite world ranking IFBB.

Лекцию по питанию прочтет 16 сентября Юлия Бастрыгина, диетолог реалити-шоу «Взвешенные люди», эксперт персональной программы контроля веса Bodykey от Nutrilite. 22 сентября, на заключительном мастер-классе, марафонцам поможет восстановиться Соня Солдатова, блогер, основатель студии Soulunit.

Подробнее о проведении тренировок и мастер-классов можно узнать на сайте проекта «Активный гражданин»:(https://ag.mos.ru/promo/moscowmarathon?utm_source=ag&utm_medium=banner&utm_campaign=moscowmarathon)

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх